segunda-feira, 2 de maio de 2011

Atividade física

Preciso inserir uma atividade física no meu dia a dia
Onde moro tem muita subida e o asfalto é muito irregular, calçadas cheia de degraus...ou seja, péssimo pra fazer caminhada.
Acho que vou fazer step e pular corda aqui em casa mesmo.
Detesto academia!
Vamos ver no que vai dar.
Depois conto as novidades.

RA NOTA 10 !

Primeiramente quero agradecer o carinho meninas.
Que Deus possa abençoá-las ricamente.
Estou muito contente com os primeiros resultados da minha RA.
Nestes poucos dias, já notei diferença, não me sinto mais estufada sabe, parece que meus joelhos não estralam tanto, mas meu siático ainda está gritando!!!
Porém...tchan, tchan, tchan....
A balança já mostra o mais esperado:
PERDA DE PESO!
Que benção gente!
No início estava com 79Kg
E hj de manhã me pesei e...76,8Kg
Meu marido me ofereceu um brigadeirinho de cplher que sobrou da páscoa, e eu "ultra chique" recusei, ele nem  acreditou; não posso colocar tudo a perder né gente!!!
Estou me achando!!!
Bjinho a todas.
Ps.: Esqueci minha maquina fotografica na casa da minha tia no almoço de páscoa, assim que ir burcá-la posto umas fotinhos mais pessoais.